若驾车出行,要提前检查车辆,采取相应防滑措施,降低车速,增加行车安全距离。
04
谨防心脑血管疾病天气寒冷时身体会出现血管收缩、血压升高、心率加快、血液粘度增高等一系列变化,增加了心、脑负荷,从而加重心脑血管疾病患者病情。此时,需要保持健康生活方式,如均衡饮食、平和心态、睡眠充足、做好保暖,随身携带救急药物。
05
谨防骨关节疾病寒冷天气,有可能导致肌肉和血管收缩,从而引起关节疼痛,甚至是关节炎、风湿等疾病的复发。日常生活中,需要注意加强身体保暖;居室环境要保持干燥,避免阴寒湿冷;同时加强体育锻炼,如做保健操、太极拳等。
文章来源:《中华地方病学杂志》 网址: http://www.zhdfbxzz.cn/zonghexinwen/2021/1211/567.html
中华地方病学杂志投稿 | 中华地方病学杂志编辑部| 中华地方病学杂志版面费 | 中华地方病学杂志论文发表 | 中华地方病学杂志最新目录
Copyright © 2021 《中华地方病学杂志》杂志社 版权所有 Power by DedeCms
投稿电话:13080527215(微信同号) 投稿邮箱:kf@400qikan.com